健康

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ひとりごと

温活の第一歩はみそ汁から?!

先日、地元の映画館で「はなちゃんのみそ汁」という映画を観てきました。気になっていたのは以下のツイート。 まるで正反対ですが、明日からは玄米、みそ汁、和のおかず!ザ・日本の食卓が一番!!『はなちゃんのみそ汁』も明日から!みなさん、平熱何...
やってみた

デスクワークの僕が健康のため実践してみた11のこと

仕事柄デスクワークが多いので、よく肩がこったり、体がだるくなったりします。なので、運動不足解消のため普段の生活に組み込める健康法をちょくちょく見つけては実践しています。今回は、僕が今まで試したことのある11個の健康法の感想を一挙に紹介したい...
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