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ランニング用のスニーカーがだいぶ汚れてきてしまったので、スニーカーマニアの間で大人気と言われている「JASON MARKK（ジェイソン・マーク）」のスニーカークリーナーで丸洗いをしてみました。 JASON MARKK（ジェイソン・マーク）...

朝のジョギングは健康に良いのではじめたい！でも、いざ生活の中に組み込もうと思うと、色々な困難があったり、思い切りがつかなかったりすることが、よくあるもの。 今回は、朝のジョギングをはじめたい人や、はじめたばかりの人が出会いそうな課題に...

「クラブミュージックを、本場のクラブへ行って爆音で聴いてみたい。でも、周りにクラブへ行くような人があまりいない」、そんな人って結構いるのではないでしょうか。 また、二の足を踏んでしまう原因として、「クラブって危険じゃないの？」とか、「...

こんにちはZAKです。普段デスクワークをしていて、座る姿勢を気にしている人は多いのではないでしょうか？悪い姿勢のまま長く座っていると、猫背や肩凝りの原因にもなるのでなるべく気をつけたいですよね。 今回は、そんなあなたへ向けて、私自身が...

2月1日から5月6日まで森美術館で開催されている「アンディ・ウォーホル展」、強烈なインパクトのあるマリリンのポスターを目にして気になった方も多いのでは。 そして、もしあなたがPhotoshopのユーザーであったなら、「自分の写真もアン...

仕事柄デスクワークが多いので、よく肩がこったり、体がだるくなったりします。なので、運動不足解消のため普段の生活に組み込める健康法をちょくちょく見つけては実践しています。今回は、僕が今まで試したことのある11個の健康法の感想を一挙に紹介したい...

新年早々、よくないことが起こりました。 放置していたドラクエ10アカウントが不正アクセスに遭い、乗っ取られまして。 多額の請求が来るとか、そういうことはなかったのですが、あまり遭遇したことのない出来事だったので、レポートしてみよ...